Simona Munzarová

Podporuji ženy, které hledají rovnováhu mezi péčí o rodinu, prací a samy sebou. Často se na mě obracejí ženy, které mají pocit, že v mateřství ztrácí samy sebe nebo mají pocit, že by měly být dokonalé. Též pracuji se ženami, které po mateřství zatím touží. Sama jsem adoptivní máma a ve své koučovací aplikuji to, co pomáhá v těžkých chvílích i mě - všímavost, sebesoucit a práce s tělem.

S čím Vám mohu pomoci

  • návrat do práce po rodičovské dovolené
  • hledání rovnováhy mezi rodinou, prací a časem pro sebe
  • zvládání pocitů přetížení a tlaku na dokonalost
  • větší jistota v rozhodování a nastavování vlastních priorit
  • porozumění vlastním emocím a opakujícím se vzorcům
  • péče o sebe bez výčitek
  • se zvládáním náročného období neplodnosti

Pro koho je spolupráce vhodná

  • maminky malých dětí
  • ženy na rodičovské nebo po návratu do práce
  • pracující matky hledající větší rovnováhu
  • ženy, které hledají své další profesní nebo osobní směřování
  • ženy, které touží po mateřství

Profesní zkušenosti

Více než deset let jsem působila v neziskovém sektoru, kde jsem podporovala organizace v jejich rozvoji a komunikaci. Před rodičovskou dovolenou jsem v bankovní instituci nastavovala koučovací program pro manažery neziskových organizací. Právě tam se naplno propojil můj zájem o rozvoj lidí s koučinkem.

Aktivně koučuji čtyři roky a specializuji se především na ženy v období mateřství nebo na cestě k němu. Klientky oceňují můj klid, empatii, nadhled a schopnost pomoci jim udělat si jasno v tom, co skutečně potřebují, a převést uvědomění do konkrétních kroků.

Vzdělání a výcviky

  • 2 akreditované kurzy koučinku (včetně koučinku osobního rozvoje)
  • Kurz krizové intervence
  • Kurz respektující výchovy a terapeutického rodičovství
  • Kruhy soucitného sebezkoumání

    Reference

    „Být mámou mi převrátilo svět naruby a vrátit se po rodičovské do práce pro mě byl a stále je trochu oříšek. Se Simonou se mi daří postupně odbourávat výčitky z toho, že nejsem u dcery přítomná 24/7, nacházet rovnováhu a díky některým „meditačním“ technikám postupně i vnitřní klid. Za to jsem nesmírně vděčná. Vyhovuje mi, že se jí mohu bez obav s čímkoliv svěřit. Nikdy mě nesoudí, pokaždé vyslechne a přesto stále udržuje směr, kterého se na naší cestě chceme držet. Výsledky jsou vidět po opravdu krátké době, až jsem byla sama překvapená, kam je možné se po pár sezeních posunout.“
    — Lucie, mzdová účetní

    „Jednorázové sezení se Simonou mi přineslo zklidnění, uvolnění a napojení na sebe. Oceňuji, že se dokázala rychle zorientovat v mých myšlenkách a díky jejím otázkám jsem odcházela s jasným směrem i konkrétními kroky.“
    — Klára T., rodičovská “dovolená”

    „Koučink se Simčou mi pomohl utřídit si myšlenky ohledně dalšího profesního směřování. Moc mi seděl její klidný, přátelský a respektující přístup.“
    — Gabriela, Accounts receivable specialist

    „Moje zkušenost s life koučinkem u Simony Munzarové je absolutně pozitivní. Simča dokázala vytvořit bezpečný prostor a přímými otázkami mě dovést k nalezení řešení mých životních témat. Oceňuji její citlivý, empatický a vnímavý přístup. Jednoznačně doporučuji.“
    — Jana, Business Partner

     
     
     

     

    Forma spolupráce

    • Online: kdekoliv (platformy dle domluvy).
    • Osobně: Praha
    • Jazyk: čeština, angličtina

    Odkazy:

    LinkedIn

    Web

    Rezervovat kouče

    Před prvním sezením je nutné se seznámit s informovaným souhlasem, který klient podepisuje. Tento dokument obsahuje důležité informace o průběhu SEZENÍ (koučinku, a konzultací), ochraně osobních údajů a etických zásadách spolupráce. Prosím přečtěte si ho předem zde „informovaný souhlas“.

     
    Zpět na seznam koučů