Ivana Skálová

Vyšší věk otevírá nové možnosti. Pojďme společně vykročit za tím, co vám dává smysl a přináší radost.

Ivana-skalova

Krátký medailonek

Jako koučka se zaměřuji na osobní rozvoj a změnu životního stylu lidí ve zralém věku. Pomáhám jim objevovat smysl, radost i osobní naplnění, ať už se chtějí vydat jakoukoli cestou. Protože věk nemusí být žádným limitem. Je naopak příležitostí konečně žít podle svých vlastních potřeb.

Koučovací filozofie

Věřím, že svět kolem sebe můžeme ovlivnit především změnou vlastních postojů. To nám dává obrovskou sílu, tvořit si život podle svých představ. Koučink účinným způsobem pomáhá tuto sílu probudit, zbavit se starých vzorců a otevřít se novým možnostem. Ke svým klientům přistupuji s empatií, respektem, laskavostí a opravdovým zájmem. Díky tomu vzniká prostor pro růst a skutečnou změnu.

Specializace

  • Větší emoční stabilita a pocit pohody v každodenním životě.
  • Posílení osobních hranic a zdravého sebevědomí.
  • Otevřená a respektující komunikace ve vztazích.
  • Podpora při změnách a hledání vlastní autenticity.
  • Obnovení energie a životní síly.
  • Udržitelný pohyb, strava a zdravé návyky.
  • Prevence civilizačních nemocí.
  • Péče o duševní zdraví.
  • Posílení všímavosti ke svému tělu.
  • Nový směr a smysl
  • Dovolit si změnu priorit i pohledu na svět.
  • Prázdnota a ztráta vize jako příležitost k růstu.
  • Více vědomé radosti a osobního naplnění.
  • Oživit své sny, touhy a přání.

Pro koho je moje práce vhodná

Podporuji lidi ve zralém věku v období, kdy se mění jejich role i priority a pomáhám jim najít jistotu, smysl a radost z nových možností.

Vzdělání

  • Akademie SEFTE – senior friendly teacher (Elpida)
  • Kouč se zaměřením na změnu životního stylu (Mindset academy)
  • Zvládání krizových situací (základy krizové intervence) Mindtrix
  • Kouč se zaměřením na osobní rozvoj (Mindtrix)
  • Bachova terapie (Level 1, 2) 
  • Zájmové studium: Psychologie pro každý den (Filozofická fakulta), Základy psychoterapie (Pražská psychoterapeutické fakulta)

Profesní zkušenosti

  • Lektorská činnost – semináře, přednášky, workshopy pro starší dospělé a seniory
  • Osobní koučink
  • Bachova terapie
  • Administrativní pozice v komerčních organizacích – 35 let praxe
  • Neziskové organizace a nadace (souběžná činnost s komerční sférou) administrativní pozice, přímá práce s klienty – 12 let praxe

Reference

Ceník

Jednotlivci (samoplátci):

  • Úvodní online hovor v délce 30 min.  – zdarma
  • Konzultace v délce 60 minut = 1 500  Kč
  • Balíček 5 koučinků (5x 60 min) cena 6 500 Kč
  • Balíček 10 koučinků (10x 60 min) cena 11 000 Kč

Firemní klienti: 2 500 Kč/hod

Před prvním sezením je nutné se seznámit s informovaným souhlasem, který klient podepisuje. Tento dokument obsahuje důležité informace o průběhu SEZENÍ (koučinku, a konzultací), ochraně osobních údajů a etických zásadách spolupráce. Prosím přečtěte si ho předem zde „informovaný souhlas“.

Forma spolupráce

  • Osobně v Praze, online v rámci ČR

Odkazy

www.barvyduchodu.cz/koucink/